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泡温泉之道 贵在急不得

2015-09-02??????点击:
        近年来,泡温泉真是“火”了。与此同时,专家提醒,泡温泉后冲洗身体时,千万别用浴液清洗,因为,在温泉中浸泡后,皮肤中含有的水分会伴随着身体的排汗流失,水分会相对减少,然后再用沐浴液或香皂等碱性物质清洗,特别容易造成皮肤的水油失衡,使皮肤出现干燥和瘙痒,同时,与此同时也会让皮肤刚吸收的矿物质和营养物质流失,有些因小失大。

        
         
 
  还有人认为,为了能让皮肤充分吸收到营养,干脆不冲洗,多省事。其实冲不冲洗取决于所泡温泉的性质,如果浸泡含有硫磺或盐分较高人造温泉设备,体表的温泉水不冲干净,待水分蒸发后,残留在皮肤上硫磺或盐的浓度可能会非常高,会导致皮肤受损
 
  那么还需要注意的是:
 
  因为温泉的水温会比人的体温要高。在刚开始泡温泉的时候不要马上就进入温泉中,否则会引起血压的急速上升,对心脏也会造成的负担。入池前用手试温,全身放松,从脚开始缓慢进入水中。用手轻轻撩水让身体慢慢适应水温,然后缓缓进入温泉。
 
  切记泡高温池时,第1次先泡3分钟,起来休息3分钟,再入池泡5分钟,反复入池3~6次,每次不超过15分钟即可。在热气腾腾的温泉机里,要记得保护脸部娇柔的皮肤,可以一边敷面膜一边泡温泉,或者在脸上敷一块冷毛巾。
 

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