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教你识别假温泉水

2015-12-22??????点击:
       随着冬季严寒来袭,很多人都不得已“宅”在家里。本想出门走走,无奈被寒风冻得瑟瑟发抖,于是退回屋里继续贴完“秋膘”贴“冬膘”。看到日渐丰满的自己,也只能懊恼不已。 冬季低温,正是温泉旅游的好时候。冒着热气的温泉池,除了能舒服地洗个澡,还可以体验一下在天寒地冻的季节游泳的乐趣。  
 
  泡温泉的好处有哪些?
 
  泡温泉具有很好的养生作用,不仅可使肌肉、关节松弛,消除疲劳,还可扩张血管,促进血液循环,加速人体新陈代谢。此外,大多数温泉中都含有丰富的化学物质,对人体健康有一定的帮助。比如,温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有一定的作用。而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病,缓解糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果,而硫磺泉则可软化角质,含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。
 
  哪些人不宜泡温泉?
 
  1、处于生理期或有妇科炎症的女性也应尽量避免泡温泉。
 
  2、患有皮肤、呼吸等传染病的人不要去泡温泉,那样对自己不利也会影响他人。
 
  3、心脑血管病人或有高血压的人泡温泉时常会发生头晕、心悸、憋气甚至晕倒的情况,这是因为高温泉水让皮肤血管大量扩张,血液更多停留在皮肤和肌肉血管里,导致心脏或脑供血不足。这类人如果泡温泉,要注意水温不要过高。一旦出现胸闷、头晕、心慌症状,应立即离开温泉池。老年人最好先做个健康体检,在身体条件允许的情况下再泡温泉。
 
  4、有喝酒、空腹、饱饭后的人也不宜泡温泉,因为在温泉水里温度一升高,人的血液循环加速,心跳加速,血压升高,心慌出汗。
 
  目前各地大大小小温泉很多,“假温泉”之说也很多。陈秀华说,并非“一汪热水”就有保健作用。我国的《康养矿泉分类的标准》规定,含有一定浓度的矿物质(每升水含可溶性固体1克以上),含有特殊的气体(如二氧化碳、硫化氢、氡等),以及含有一定量的化学成分(如铁、溴、氟等)的温泉,才对人体有康养保健作用。
 
  部分“假温泉”的水源是来自山泉水或者地下水,用这种水源烧开的温泉水或许还含有较丰富的矿物质,还具有一定的保健作用,当然也要分析水中矿物质的含量及成分。还有的酒店只是单纯把自来水烧开当作温泉水,这类的假温泉没有保健作用,只是泡温水澡,顶多能舒解压力释放疲劳而已。而高科技人工温泉设备就大有不同了,它富含多种人体所需矿物质,养生美容两不误。
 

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